Pilates y Charlize Theron
12 Feb 2020
Todos sabemos que el pilates encabeza la lista de los entrenamientos favoritos de los famosos y Charlize Theron no es una excepción. Nos encantó saber que su fuerte y esculpido físico de Oscar se debe en parte a las sesiones regulares de Pilates Charlize dice:"Nunca he visto que mi cuerpo se vea y se sienta mejor que cuando hago Pilates regularmente. Forma parte de mi vida cotidiana... es como lavarse los dientes, es una parte normal de mi día.
" El método Pilates es una técnica que permite obtener y mantener el cuerpo
con un desarrollo uniforme, un intelecto capaz de realizar nuestras múltiples y variadas tareas diarias con energía y placer".
Joseph Pilates
