Adicción al pilates!

¿Por qué nos volvemos adictos al Pilates?

 

 "Unos pocos ejercicios bien pensados, ejecutados con pulcritud en una secuencia equilibrada, siempre valdrán más que horas de movimientos forzados, descuidados o incluso exagerados".

Joseph Pilates

 

Después de una sesión de Pilates, sentimos inmediatamente los beneficios de este método.

 

1 - Serenidad,

2 - Tonicidad,

3 - Energía renovada,

4 - Flexibilidad del cuerpo,

5 - Quiero volver a hacer una sesión.

 

Todos los clientes comparten el mismo sentimiento:

 

1 - La sesión pasa demasiado rápido (1 hora de clase),

2 - Una serie de ejercicios que son divertidos de hacer sin aburrirse o someterse a los ejercicios,

3 - Método intenso y lúdico,

4 - Concentración del cuerpo y la mente debido a la información que se da para realizar los ejercicios correctamente,

5 - Gratamente sorprendido por los rápidos resultados,

6 - Clases personalizadas en cada sesión tanto en el suelo (Pilates Mat) como en la silla (Wunda Chair) o en el reformer,

7 - Precisión, control y fluidez de movimientos,

8 - No te lesionas durante una sesión gracias al buen ojo del entrenador.

9 - Poder cambiar algunos ejercicios si se ha despertado una patología ese día,

10 - Para poder ponerte al día en tus clases (de lunes a domingo) cuando te vayas de vacaciones.

 

 

Ahora puedes ver por qué los clientes son adictos a este método.

 

Me echan de menos cuando estoy de vacaciones. Este es el mensaje más hermoso que ón puede recibir de sus clientes. 

 

¿Y tú? ¿Cuándo te vuelves adicto?