Profesor de meditación y pilates en Béziers

Meditación - Página 2

Historia del Zen: el infierno y el cielo

21 de mayo de 2022

Extracto del libro de Christophe Lorreyte - Aprende a meditar con la práctica del Tangram.
Esto me recuerda una pequeña historia Zen japonesa que se atribuye a Hakuin (un monje Zen del siglo XVIII).

Los tres pasos para vivir una vida propia

21 de mayo de 2022

Artículo de Christophe Lorreyte, entrenador de meditación Tangram y médico de medicina china.
Hace algún tiempo, mientras estaba sumido en mis pensamientos, pensé en un texto de Nietzsche...

La meditación y las falsas creencias

21 de mayo de 2022

Artículo de Christophe Lorreyte, entrenador de meditación Tangram y médico (medicina china)
 

1. La meditación y las falsas creencias

Tanto si llevas mucho tiempo meditando como si eres principiante, sé cómo ayudarte...

¿Qué nos enseña la práctica de la meditación Tangram?

15 de mayo de 2022

La práctica de la meditación Tangram nos enseña a :
- Acepta la realidad tal y como es y adáptate a la situación sea cual sea.
- Nos sitúa ante nuestras responsabilidades.
- ...

¿Qué es el Espíritu de Meditación Tangram?

15 de mayo de 2022

Cultiva la mente de la meditación mientras cultivas tu jardín.
Si ser consciente del despertar y vivir en la calma son las consecuencias de la práctica, buscarlas por otro lado te dejará sin...

¿Qué aporta la meditación Tangram?

08 de mayo de 2022

La meditación Tangram permite recuperar la conciencia del estado normal y, mediante la práctica regular, instalarse en él de forma permanente. En este estado normal, tranquilo y pacífico, el ego encuentra su lugar....

Posturas de meditación Tangram

08 de mayo de 2022

"Si la postura del loto es el hilo rojo de la meditación, el acto de meditación no excluye otras formas de posturas. En primer lugar, porque pocas personas son capaces de hacerlo de inmediato...

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